Lõunasöögi menüü

4.-7. JUUNI

NB! Teavet toidus leiduvate allergeenide kohta saab toidu valmistajalt.



Retsept

Kaal

Energia

Rasvad

Valgud

Süsivesikud

Esmaspäev
04.06.2018

  • Rassolnik

  • Hapukoor

  • Leib

  • Sai

  • Karamellkissell

  • Maasika toormoos

  • 302g

  • 20g

  • 40g

  • 30g

  • 201g

  • 41g

  • 282Kcal

  • 39Kcal

  • 89Kcal

  • 73Kcal

  • 234Kcal

  • 55Kcal

  • 12.17g

  • 4g

  • 0.64g

  • 0.94g

  • 3.5g

  • 0.06g

  • 10.09g

  • 0.38g

  • 2.8g

  • 2.61g

  • 4.86g

  • 0.15g

  • 33.08g

  • 0.44g

  • 18.12g

  • 13.62g

  • 45.72g

  • 13.52g

Kokku:

634g

772Kcal

21.31g

20.89g

124.5g

Teisipäev
05.06.2018

  • V-kapsahautis hakklihaga

  • Keedetud kartul

  • Leib

  • Kohupiimavaht

  • Piim 3,5% PRIA

  • Õun-PRIA

  • 249g

  • 200g

  • 40g

  • 150g

  • 200g

  • 100g

  • 258Kcal

  • 156Kcal

  • 89Kcal

  • 264Kcal

  • 125Kcal

  • 44Kcal

  • 15.75g

  • 0.21g

  • 0.64g

  • 10.5g

  • 7g

  • 0.36g

  • 17.96g

  • 3.29g

  • 2.8g

  • 11.1g

  • 6.4g

  • 0.2g

  • 11.09g

  • 35.18g

  • 18.12g

  • 31.2g

  • 9.2g

  • 9.9g

Kokku:

939g

936Kcal

34.46g

41.75g

114.69g

Kolmapäev
06.06.2018

  • Kanakaste rõõsakoorega

  • Keedetud riis

  • Porgandisalat mahlaga

  • Peedi-küüslaugusalat majoneesiga

  • Leib

  • Piim 3,5% PRIA

  • Arbuus

  • 150g

  • 200g

  • 50g

  • 50g

  • 40g

  • 200g

  • 100g

  • 260Kcal

  • 332Kcal

  • 21Kcal

  • 39Kcal

  • 89Kcal

  • 125Kcal

  • 28Kcal

  • 16.25g

  • 9.85g

  • 0.18g

  • 1.94g

  • 0.64g

  • 7g

  • 0.1g

  • 24.49g

  • 4.75g

  • 0.36g

  • 0.75g

  • 2.8g

  • 6.4g

  • 0.6g

  • 3.9g

  • 56.02g

  • 4.4g

  • 4.64g

  • 18.12g

  • 9.2g

  • 6.19g

Kokku:

790g

894Kcal

35.96g

40.15g

102.47g

Neljapäev
07.06.2018

  • Sealihašnitsel

  • Ahjukartulid

  • Hapukoorekaste

  • Sügisesalat

  • Leib

  • Piim 3,5% PRIA

  • Melon

  • 100g

  • 200g

  • 100g

  • 51g

  • 40g

  • 200g

  • 100g

  • 252Kcal

  • 161Kcal

  • 129Kcal

  • 35Kcal

  • 89Kcal

  • 125Kcal

  • 38Kcal

  • 12.7g

  • 1.34g

  • 11.43g

  • 1.27g

  • 0.64g

  • 7g

  • 0g

  • 17.5g

  • 3.18g

  • 1.1g

  • 0.57g

  • 2.8g

  • 6.4g

  • 1g

  • 16.8g

  • 34.01g

  • 5.41g

  • 5.27g

  • 18.12g

  • 9.2g

  • 8.61g

Kokku:

791g

829Kcal

34.38g

32.55g

97.42g